Kaip greitai gydyti nudegimą namuose (iki pasimatymo, perštėjimo ir paraudimo)

* Jūsų paraudimas paliko pokalbį. *

Kaip padaryti, kad saulės nudegimas būtų mažiau skausmingas?

Norėdamas akimirksniu palengvinti saulės nudegimo skausmą ir sumažinti patinimą bei paraudimą, sako dr. Rabachasvartokite rekomenduojamą priešuždegiminio vaisto dozę, pvz., acetaminofenas arba ibuprofenas . Jei saulės nudegimas taip pat niežtintis, dr. Rabachas sako, kad galite naudoti be recepto parduodamą steroidinį kremą (pvz., 1 proc.) hidrokortizonas ) sumaišytas su emulsikliu, kaip Vazelinas , kad nuramintų odą. O ir eik į priekį ir persirenk sausais, laisvais, patogiais drabužiais, kurie nesitrina ar netepa trinti odą akimirksniu palengvėti.



4 dalykai, kurių reikia norint gydyti lengvą saulės nudegimą

„Aveeno“ raminanti vonios procedūra su natūralia koloidine avižine košewalmart.com6,97 USD APSIPIRK DABAR Originali vazelino želėwalmart.com6,48 USD APSIPIRK DABAR

Ką darote, kai tikrai blogai nudegote saulėje?

Labai rimta sekundę:Jei patiriate sunkų nudegimą, pūsles, žalią odą ar atviras žaizdas, pasitraukite iš interneto ir kreipkitės į gydytoją. Rimtai. Jūs visiškai negalite gydyti sunkaus saulės nudegimo namuose nerizikuodami užsikrėsti ar randais, taip pat gali būti, kad susiduriate ir su apsinuodijimu saule.

Kaip greičiausiai atsikratyti nudegimo saulėje?

Saulės nudegimas užgyja laiko, kaip ir bet kas kitas, todėl geriausias būdas skatinti tą procesą yra atlikti visus teisingus dalykus. Pirmiausia, laikykitės ne saulėje, kad nepablogintumėte nudegimo.Laikykite odą drėkinamą vienu iš aukščiau nurodytų Dr. Rabacho produkto pakartojimų ir palaikykite kūno drėkinimąsu skysčiais. Kadangi nudegus odai galite prarasti daug vandens, dr. Rabachas sako, kad gerti papildomą vandenį yra labai svarbu, todėl užpildykite tai Hidro kolba ir pradėk glostytis.

Ar pienas tinka nudegti saulėje?

Daktaras Rabachas sako, kad vienas būdas pašalinti šilumą ar nudeginti saulės nudegimą yra vėsus kompresas (dar žinomas kaip kietas drėgnas skuduras). Užuot tik mirkę vandenyje, naudokite šaltą pieną, kad ne tik padėtumėte nuo uždegimo, bet ir apsaugotumėte odą.Natūralių riebalų ir baltymų dėka nenugriebtas pienas gali nuraminti saulės nudegimą, sukurdamas apsauginę plėvelę ant odos.

Ar geriau įdėti losjoną ar alaviją ant nudegimo?

Daktaras Rabachas sakogeriausia įdėti saulės nudegimą, kad jis greitai išgytų, yra tirštas drėkiklis, pavyzdžiui Akvafora arba vazelinu(hAtšaldykite jį šaldytuve prieš tepdami ant šiltos odos, kad būtų lengviau. Bet kaip su alaviju? Naudojant jį kaip priemonė nuo nudegimo yra seniausias triukas saulės nudegimų knygoje, tačiau daktaras Rabachas sako, kad nepaisant to, jog žmonės prisiekia, kad anekdotiškai išgydo nudegimą, nėra jokių įrodymų, kad alavijo gelis iš tikrųjų padeda. Aš žinau! Šokas! Siaubas!

Jei tupadarytirinkitės naudoti natūralią priemonę, Dr. Rabachas rekomenduoja naudoti gryną alaviją, o ne įmaišytą į alkoholio pagrindo gelį, kuris gali sukelti dar didesnį deginimą. O ir pirmyn, taip pat meskite jį į savo šaldytuvą.

„Amara Beauty Aloe Vera“ gelisamazon.com17,95 USD APSIPIRK DABAR NaturSense Organic Aloe Vera gelisamazon.com14,89 USD APSIPIRK DABAR

Ko neturėtumėte uždegti nuo saulės?

Kol kalbame apie dalykus, kurių neturėtumėte deginti, pridėkite burtininkas , stiprūs valikliai, šveitikliai ir lufos (palikite atsilupusią odą ramybėje, K?) į tą sąrašą po alkoholiu. Be to,pailsėkite nuo odos priežiūros produktų, kurių sudėtyje yra veikliųjų medžiagų(Kaip retinolis ), kuris gali dirginti odą. 'Po kelių dienų, kai paraudimas ir skausmas sumažės, aš norėčiau grįžti į antioksidantų naudojimą toje vietoje, kad padėčiau sumažinti laisvųjų radikalų žalą dėl nudegimo', - priduria dr. Rabachas.

Ką aš dėviu miegodamas degindamasis nuo saulės?

Jei manėte, kad patogiai įsitaisyti lovoje yra pakankamai sunku, niekada nebandėte gulėti ant saulės nudegusios nugaros. Man nesvarbu, koks didelis jūsų siūlų skaičius, net minkščiausi lakštai jaustis kaip popierius ant apdegusios odos, todėl išbandykite šį įsilaužimą, kaip miegoti deginantis nuo saulės:Pabarstykite kukurūzų krakmolu savo lakštus, kad susidarytumėte barjerą nuo audinio ir sustabdytumėte skausmingą trintį.

Taip, tai keista, ir taip, ryte reikės keisti paklodes, bet patikėk manimi - taip bus, todėl verta. Kalbant apie gydymą, dr. Rabachas sako, kad tas pats pasakytina ir apie nakties nudegimą, kaip ir per dieną. Užtepkite storą minkštiklį, OTC hidrokortizoną arba dermatologo paskirtą steroidą ir dėvėkite laisvus drabužius (nors galbūt norėsite pasirinkti vieną ar kitą - kukurūzų krakmolas + vazelinas nėra švarus derinys).

Ar karštas dušas padeda nudegus saulėje?

Apskritai, karštas vanduo nėra naudingas jūsų odai, todėl tas pats pasakytina ir tada, kai esate nudegęs saulėje (ir aš neįsivaizduoju, kad šiaip tai jaustųsi gerai). Tikriausiai nenuostabu, betDaktaras Rabachas sako, kad degindamasis leiskitės vėsiais dušais.Kai tik iššoksite, tepkite visus savo kremus, kad nuramintumėte uždegimą ir išlaikytumėte drėkinamą odą. Jei vonios yra jūsų reikalas, vietoj to išbandykite avižinių dribsnių vonią. Kalbant apie tai & hellip;

Ar avižiniai dribsniai gali padėti nudegti saulėje?

Taip,avižinių dribsnių vonios puikiai nuramina niežtinčią odąir saugo jūsų odą, o daktaras Rabachas visiškai nenusileido bandydamas šį saulės nudegimą. Naudokite iš anksto paruoštus avižinius dribsnius vonios produktas arba pasidaryk pats, sumaldamas puodelį senamadiškas avižiniai dribsniai maišytuve ar virtuviniame kombaine ir avižinius dribsnius pilant vonioje, kurioje pilna drungno vandens. Išlipę apsivilkite storą drėkinamąjį kremą, OTC hidrokortizoną ir laisvus drabužius - jūs jau žinote sėjamąją.

Susijusi istorija